Con riñon poliquistico y Con hipotiroidismo hay indicaciones fisicas y alimentarias y deportivas a seguir.? La zumba como deporte esta recomendada?

No hay contraindicación para la realización de actividad física habitual aeróbica o deportes no extremos en la mayor parte de casos, la zumba es una alternativa de actividad física apropiada y que puede ser llevada a cabo. La alimentación se recomienda que sea balanceada rica en frutas y verduras, si la función renal está conservada no existe mayor limitación respecto a la ingesta proteica, mantenga una adecuada hidratación.