Que debo hacer cuando tengo mareos vértigos y pérdida de inestabilidad asi me calme o me pase?

El vértigo es una sensación de movimiento o giros que a menudo se describe como mareo. Las personas con vértigo sienten como si realmente estuvieran girando o moviéndose, o como si el mundo estuviera girando a su alrededor, Puede o no acompañarse de náuseas y vómitos, y es a causa de un problema en la parte del oído interno que controla el equilibrio. Estas áreas se denominan laberinto vestibular o canales semicirculares. El problema también puede involucrar el nervio vestibular. Este es el nervio que conecta el oído interno y el tronco encefálico. produciendo estas alteraciones. Y estos mareos se pueden prolongarse en el tiempo por lo cual mi recomendación es que consultes a tu medico para que te valore y te indique tratamiento especifico.