Qué puedo hacer para combatir la pecueca?

Estas son algunas recomendaciones para disminuir el mal olor en los pies:

• Después de bañarse secar muy bien plantas y espacios interdigitales (entre los dedos).
• Usar talcos, pueden ser en crema o en polvo, en el mercado existen ambas presentaciones y de diferentes marcas.
• Evitar el uso de calzado que pueda mojarse con facilidad, Si se moja el calzado, lavar y dejar secar muy bien para su posterior uso.
• Debe cambiarse frecuentemente de calzado, evitando utilizar el mismo durante varios días seguidos, ya que ello favorece el crecimiento de las bacterias y el mantenimiento de la humedad.
• Si se ha de utilizar calcetines/medias, estos deben ser de fibras naturales (hilo o algodón) con el fin de que puedan absorber el sudor y mantener así el pie seco.

El mal olor de los pies está originado por la presencia de bacterias en zapatos y calcetines, favorecidos por la presencia de humedad. Otras causas de esto pueden ser:

• Consumo de alcohol, tabaco, antidepresivos y alimentos como ajo o cebolla.
• Alteración del funcionamiento de las glándulas localizadas en los pies.
• Cambios hormonales.
• Estrés y ansiedad.
• Presencia de infecciones por hongos.