Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 38 años

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Nuestro médico responde
Las fajas moldean la figura y generan comprensión abdominal , esto se relaciona con disminución en la cantidad ingerida de alimentos . Algunas producen pérdida de agua , esto representa una disminución mínima de peso . En coclusión puede ayudar en modificar el tamaño, pero no es significativo y como no cambia la grasa corporal, al retirarla vuelve a la posición anterior. Si desea perder peso le sugiero realizar mínimo 30 minutos al día de ejercicio, aumente ingesta de agua a 2 litros y distribuya la comida en 5 porciones, 3 fuertes y 2 meriendas ( incluya verduras, frutas , carbohidrstos ). Evite bebidas azucaradas, fritos , alcohol y tabaco
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