Como puedo levantar mis pechos de forma natural algum ejercicio o que me remiendan ustedes?

Los ejercicios que se dirigen a los tejidos mamarios y los músculos pectorales alrededor del pecho pueden ayudar mucho para agregar firmeza como: presionar y empujar pecho, levantar los brazos, hacer pectorales y mancuernas. Otras medidas que recomiendan son bañarse con agua fría o frotar compresas frías en el busto para tonificar.