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Pregunta médica

Como puedo mejorar mi visión naturalmente, que ejercicios puedo practicar?

Información adicional
Uso gafas desde los 9 años y el problema me aumenta cada año, cómo puedo mejorar un poco el problema. Qué alimentos o q ejercicios puedo usar.

Preguntado por Hombre de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
Un problema refractivo visual NO se corrige con NINGÚN ejercicio ni dieta, sólo se corrige con el uso de gafas, lentes de contacto o cirugía refractiva. La vitamina A ayuda a la visión nocturna pero NO corrige problemas refractivos ( Miopia, Hipermetropia, Astigmatismo )
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