Por qué me siento triste cuando llega mi periodo y cómo puedo controlarlo?

Es normal que te sientas triste cuando llega tu menstruación ya que es generado por la disminución de las hormonas sexuales en especial del estradiol y es común los cambios del humor. Para que no te dé tan duro estos síntomas podrías usar anticonceptivos orales que no sólo mejoran la duración y la frecuencia del sangrado además que regularizan la menstruacion Y disminuye estos síntomas como los cambios del humor entre otros.