Pregunta médica

Doctor como puedo reducir mi cintura quiero tener una cintura super pequeña tengo 18 años

Preguntado por Mujer de 18 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Lo más importante sería tener una dieta balanceada y baja en grasa y carbohidratos para que tuviera la menor cantidad de grasa posible y hacer ejercicio para fortalecer los músculos de la pared abdominal, si esto no genera los resultados deseados debe acudir a un especialista tanto en nutrición como en ejercicio físico para poder moldear más el cuerpo, u otra opción sería acudir a cirugía plástica
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