Pregunta médica

unas consejos para poder tener un vientre plano y reducir cintura

Información adicional
no

Preguntado por Mujer de 17 años

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Nuestro profesional de la salud responde
1) Dieta balanceada y adecuada a tus requerimientos calóricos diarios 2) Ejercicio físico, mucho ejercicio físico del área CORE o área central del cuerpo ( abdomen ) 3) Constancia en el tiempo en los items 1 y 2. El resto, ya dependerá mucho y directamente de tu organismo y su capacidad individual de acumular y/o quemar grasas y tu genética.
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