Qué es más saludable,ser vegano,vegetariano u omnívoro ¿?

Las dos mejores opciones serían el vegetarianismo o la dieta habitual normal con carne, se pudiera tener una dieta igual de balanceada en loan dos casos ya que los vegetarianos si incluyen proteínas de origen animal en su dieta diferentes a la carne. Lo más importante es siempre tener una dieta balanceada