Que es recomendable para garganta con una flema q no puedo expulsar? Corticoide ?

No, no vayas utilizar corticoide, pues esto no te va ayudar para nada a expulsarla. Lo que debes es hidratarte muy bien para que la flema se torne mas líquida y afloje. Procura tomar bebidas frías para disminuir la irritación en la garganta y desinflame. Puedes tomar además miel de abejas y si estás muy desesperante compra jarabes para flema que se encuentran disponibles en supermercados de cadena y farmacias. No vayas a usar corticoide pues no tiene indicación.