Pregunta médica

En q clase de legumbres esta la vitamina B17???

Información adicional
Es cierto q su consume destruye tumores malignos?

Preguntado por mujer de 24 años

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Nuestro profesional de la salud responde
La vitamina B17 o amigdalina se encuentra en diferentes alimentos como almendras amargas, nueces de macadamia, frijoles, bayas (arándano, frambuesa, mora), semilla de chia, lino, sésamo y diferentes granos. Se han realizado pocos estudios con respecto a la vitamina B17 y ninguno ha demostrado que posea propiedades anticancerígenas, algunos indican es antioxidante por lo que se recomienda incorporarla a la dieta regular de cualquier persona. Espero haberte ayudado
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