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Preguntado por Hombre de 71 años

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Nuestro médico responde
Las frutas más recomendadas son:
1. Uvas en pocas cantidades solo para aprovechar sus antioxidantes debido a que también esta fruta contiene azúcar.
2. Frutos rojos: las bayas, los arándanos, las fresas, las moras y las frambuesas están en este grupo.
3. Frutas cítricas: naranjas, las limas, las toronjas, los limones o las guayabas agrias.
4. Manzanas
5. Peras
6. Duraznos
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