Ultimamente cuando como me da asco y me siento mareada y muy cansada, me da mucho sueño.

Debe mantener una dieta balanceada, porcionada y fraccionada, comer mucha fruta, tomar agua y no comer tarde en la noche: al menos 2 horas antes de irse a dormir. ¿Cuándo fue su ultima regla? Le recomiendo que si la dieta es la adecuada, consulte a su médico para establecer el origen de estos síntomas.