Llevo un ritmo de vida agitado y últimamente me he sentido cansado en extremo y tengo sueño todo el tiempo, ¿qué me recomiendan?

Es posible que los síntomas que usted presenta sean el resultado de algo llamado "Burn out2 o Síndrome que consiste en síntomas de cansancio constante, sueño pero con incapacidad de conciliar de forma adecuada, falta de concentración, disminución de la libido, sueño no reparador, entre otros.
Esto es secundario a la carga laboral extrema. Para mejorar los síntomas debe descansar o sacar tiempos durante el día para realizar actividad de esparcimiento, de lo contrario los síntomas persistirán. Es necesario además que realice actividad física de manera regular y se alimente de forma adecuada, para poder responder a la carga laboral.
Es conveniente que asista a una valoración médica presencial para identificar si los síntomas están asociados a alguna enfermedad.