Somnolencia
Pregunta médica

¿Qué alimentos debo comer si trabajo de noche?

Preguntado por Hombre de 48 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
Alimentos ricos en vitamina B que te ayuden a mantenerte despierto y con buena energía, no comer grandes cantidades para evitar indigestión y somnolencia.
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