Pérdida de Peso
Pregunta médica

Si hago ejercicio y luego me peso, ¿voy a estar más pesada de lo normal?

Preguntado por mujer de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Jorge Javier Machado Santos
Jorge Javier Machado Santos
Medicina General
Inicialmente va a sentir pérdida de peso, sin embargo lo que está perdiendo es agua. Para que sea una disminución verdadera tiene que hacer ejercicio continuo acompañado de una dieta balanceada.
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