Pregunta médica

Tengo 16 años y mido 1.62 cms. Mis padres miden 1.70. ¿Tengo posibilidad de crecer más?, ¿Algunas recomendaciones?

Preguntado por Hombre de 16 años

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Nuestro profesional de la salud responde
El crecimiento en los hombres se extiende un poco más que en las mujeres, la longitud final es dependiente de factores genéticos (estatura de los padres) pero también influye de forma positiva haber tenido una alimentación balanceada y realizar actividad física de forma regular.
Dado que aún tiene potencial de crecimiento, le recomiendo tener una alimentación saludable rica en frutas y verduras, practicar de forma regular algún tipo de deporte y de esta forma alcanzar su máximo potencial de crecimiento en los últimos años.
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