Pregunta médica

Tengo 16 años y mido 1.70 cms, ¿cuánto debo de pesar?

Información adicional
Mi plan es ponerme en forma para el verano pero quiero contar con la opinion de un profesional gracias

Preguntado por hombre de 16 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Si usted mide 1.70 cms lo máximo que debe pesar, para evitar el sobrepeso, es 72 kg. Es recomendable que tenga una dieta balanceada, evite el exceso de carbohidratos, grasas y realice actividad física periódicamente
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