Pregunta médica

¿Cómo definir o marcar el pecho?

Preguntado por Hombre de 33 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es necesario realizar ejercicios con pesas donde se entrenen músculos como pectoral mayor, deltoides, para lo cual es necesario que lo valore un instructor o un deportólogo y se determine fuerzas máximas para poder definir que cargas y ejercicios son los que debe realizar para aumentar la masa muscular.
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