¿Qué pasa si tomo mucho refresco?

Tomar cualquier tipo de refrescos o gaseosas, los cuales están cargados con altas cantidades de azúcares y carga calórica, pueden incrementar el peso, alterar los niveles de azúcar en sangre, y en exceso, puede llevar finalmente a patologías irreversibles como Diabetes. Se recomienda moderar el consumo de estos productos.