A veces me cuesta distinguir si un recuerdo pasó realmente o fue un sueño. ¿Esto puede indicar algún trastorno mental grave? Hace un año me pasa.

No necesariamente indica un trastorno mental. En ocasiones puede pasar esto, especialmente si el sueño fue muy intenso. Lo importante es que no tenga ningún tipo de alucinaciones estando despierto o alteraciones en su comportamiento basado en sueños. Si eso está ocurriendo debe consultar lo más pronto posible.