Definición
La Narcolepsia es un trastorno crónico del sueño, caracterizado por la incapacidad del cerebro de regular de forma normal los ciclos de sueño y vigilia.
Durante el día, las personas pueden experimentar impulsos repentinos y fugaces de dormir; si el impulso se vuelve abrumador, se pueden quedar dormidos durante unos segundos o varios minutos. Son raros los casos donde las personas puedan permanecer dormidas durante una hora o más.
Los episodios de sueño narcoléptico pueden presentarse en cualquier momento y por tal motivo se suelen tornar incapacitantes, ya que las personas pueden quedarse dormidas involuntariamente en el trabajo, escuela, mientras juegan o conversan o aun más peligroso mientras conducen.
Además de la somnolencia diurna, puede cursar también con los siguientes síntomas:
- Cataplejía: pérdida súbita del tono muscular voluntario.
- Alucinaciones: vividas durante el inicio del sueño o al despertar.
- Parálisis del sueño.
La narcolepsia no tiene cura; sin embargo, los síntomas se pueden controlar con medicamentos y cambios en el estilo de vida.
¿Cómo se manifiesta?
- Inseguridad
- Somnolencia
- Pérdida del Tono Muscular
- Alucinación
- Parálisis del Sueño
Signos de alarma
Los siguientes signos y síntomas indican que debes acudir al servicio de urgencias, si la enfermedad ya es una urgencia acude inmediatamente o en horas:
- Pérdida del Tono Muscular
- Parálisis del Sueño
- Somnolencia
- Alucinación
¿Qué puedo hacer para manejarlo desde casa?
- Evitar Fumar
- Mantener la Habitación Oscura
- Acostarse y Despertarse a la Misma Hora Todos los Días
- Evitar la Cafeína
- Evitar las Bebidas Alcohólicas
- Higiene del Sueño
Referencias
https://espanol.ninds.nih.gov/trastornos/Narcolepsia.htm
http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1137-66272010000300007
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/narcolepsy/diagnosis-treatment/drc-20375503
