Pregunta médica

¿Qué alimentos naturales ayudar a tener buena erección del pene? 

Preguntado por mujer de 45 años

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Nuestro profesional de la salud responde
En general los alimentos que contengan L Arginina pueden ser de ayuda ya que aumentan la producción de óxido nítrico que es un vaso dilatador y mejora las erecciones, este compuesto está en carnes magras, aves, lácteos; otros alimentos son las nueces y la sandía. 
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