Pregunta médica

¿Si me diagnosticaron pre Diabetes, cuál es la alimentación que debo llevar? 

Preguntado por Hombre de 44 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Lo más importante en estos casos es evitar completamente el azúcar en todas sus presentaciones y cualquier producto que contenga azúcar como gaseosas, jugos, dulces, etc. También es recomendable disminuir las porciones de carbohidratos en la dieta y realizar ejercicio diario de 30 minutos. 
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