¿Estaré realizando una buena dieta para aumentar masa muscular, si estoy asistiendo al gimnasio desde hace 1 año 3 meses y peso 83,3 kilos; debo comer al día un...(ver más)

Si, la dieta está adecuada. Recordar siempre realizar consultas frecuentes con el nutricionista y entrenador del gimnasio para que se modifique la dieta y la rutina, según la ganancia muscular, la pérdida de grasa y los requerimientos calóricos.