¿Puedo tomar ácido fólico porque se me cae demasiado el cabello, si tengo una bebé de 4 meses a la que estoy dándole lactancia exclusiva?

El ácido fólico puede tomarse durante el embarazo y la lactancia. Sin embargo, el ácido fólico no tiene ningún efecto sobre la pérdida de pelo. Lo más recomendable es que se aumente el consumo de frutas, mantener una dieta balanceada y por horarios establecidos.