Inflaler CGlenpalene-CDeficiencia de Vitamina C
Pregunta médica

¿Es recomendable tomar colágeno, vitamina C y magnesio en deportistas jóvenes sanos? 

Preguntado por hombre de 20 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Inicialmente no se tiene ninguna indicación específica, si se tiene una dieta adecuada, balanceada con el consumo normal de frutas y verduras, no es necesario tomar ninguno de esos suplementos.
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