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Pregunta médica

¿Qué alimentos debe comer un ectomorfo? 

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nutrición

Preguntado por Hombre de 20 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
No existe una clase de alimentos específicos para una persona ectomorfa. Simplemente si se encuentra con un peso bajo o se desea ganar un poco de masa corporal y peso, se debe aumentar la ingesta calórica mas de lo normal debido a que por lo general las personas con este tipo de cuerpo tienen un metabolismo rápido.
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