¿Cómo hago para dejar los nervios? 

La ansiedad es una respuesta normal del ser humano ante situaciones extrañas, nuevas y al cambio. Es importante que durante este momento se tome aire de manera profunda, se controle la situación, se apoye con una persona que se tenga confianza y se puede tomar algún tipo de bebida caliente. Existen trastornos de ansiedad generalizada que deben ser tratados por medio de medicamentos para controlar este tipo de reacción exagerada. Consultar al médico para realizar un examen presencial, evaluar el tipo de situación, determinar si se presenta una respuesta anormal y definir el manejo.