¿Cómo hago para dejar de masturbarme?

Es necesario tener un control del deseo sexual. La masturbación es mala si afecta su relación en pareja y sexual, impide su funcionamiento social normal, si se realiza en lugares y momentos inapropiados. De lo contrario no es un problema. Si presenta algo de lo anterior es necesario que tenga una valoración por psiquiatría o sexología que son las áreas de la medicina que tratan estas alteraciones.