¿Cuántos mcg de Biotina debo tomar? Compré 1 tarro de 900 mcg (para la caída del cabello) pero me dijeron que es demasiado. ¿Es cierto?, ¿Habría algún problema ...(ver más)

Lo recomendable para la caída del cabello es tomar 300 mcg al día de Biotina, aunque no hay una dosis máxima establecida. Es necesario que revise las indicaciones de uso del suplemento que compró y su máxima dosis para determinar si existe algún peligro con su consumo.