¿Para una persona hipertensa hay alguna contraindicación?

Es importante disminuir al máximo el consumo de sal en las comidas ya que ésta aumenta las cifras de presión arterial. También es esencial suspender consumo de tabaco y alcohol, aumentar en la dieta el consumo de vegetales y frutas y bajar de peso. Todas estas recomendaciones tienen evidencia de ser efectivas para disminuir cifras de presión arterial.