Pregunta médica

Soy cantante y tiendo a sentir cansancio en la garganta después de un tiempo de cantar. ¿A qué se debe esto?, ¿Cuáles son los cuidados para la voz?

Preguntado por mujer de 18 años

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Nuestro médico responde
Las cuerdas vocales son las que producen el sonido y se deben tener cuidados especiales para darles un buen uso y evitar problemas futuros. Es importante:
(1) Calentar la voz durante 10 a 15 minutos antes de realizar el canto.
(2) No tomar alcohol o fumar.
(3) Practicar por cortos lapsos de tiempo, más o menos 30 minutos continuos y dar descanso.
(4) No gritar, ya que esto le puede provocar lesiones en la garganta como irritación y lesión.
(5) Cuando se encuentre enferma de la voz, dar reposo absoluto.
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