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La actividad sexual de manera rutinaria tiene efectos benéficos para el hombre y la mujer como liberación de endorfinas, efectos buenos sobre la presión arterial, aumenta la libido, combate el estrés, hace uso e estimula el sistema locomotor realizando contracción muscular y fuerza. Este no combate el dolor pélvico de la mujer durante el período menstrual.
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