Pregunta médica

Preguntado por Mujer de 18 años

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Nuestro médico responde
Los requerimientos nutricionales son diferentes en cada persona, por lo tanto se recomienda que se consulte al médico tratante para que se realice una valoración completa y así se puedan dar recomendaciones específicas. En general, para mantener un peso adecuado se deben comer frutas, verduras, comer por horarios establecidos y realizar actividad física.
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