Pregunta médica

¿Por qué en algunas personas la digestión es muy lenta, tan lenta que puede durar semanas sin ir al baño?  

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Yo debo comer hasta sentir ganas de explotar asi mi digestion dura una hora o un poco mas pero cuando como normal dura dias y dias sin hacer popo y me cuesta u.u aveces me trsto de...(ver más)

Preguntado por Mujer de 18 años

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Nuestro profesional de la salud responde
El hábito intestinal lento se debe a dieta bajas en fibra, frutas, verduras, agua, con abundantes carbohidratos, grasas, también se relaciona si la persona es sedentaria o no. Es necesario que se tenga actividad física mínimo 3 veces a la semana, se hidrate constantemente, se tenga una dieta de las características mencionadas permanentemente, lo cual ayudará a evitar el estreñimiento.
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