¿Qué puedo tomar si sufro de digestión lenta?   

Es importante que se consuman porciones pequeñas, se aumente el consumo de alimentos líquidos como sopas, consomés, que se eviten grandes porciones de proteínas de origen animal ya que son difíciles de digerir. Todas estas recomendaciones le pueden ayudar a sentirse satisfecho, tener una adecuada nutrición y evitar complicaciones del tránsito lento.