¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso?

Inicialmente en infusiones, este puede ayudar a perder peso, sin embargo tener en cuenta que lo mejor para perder peso es tener una alimentación adecuada, basada en frutas verduras, proteína sin grasa, evitando carbohidratos, gaseosas, dulces, asociado a actividad física casi a diario, de forma permanente.