Pregunta médica

¿Qué ejercicios se recomiendan para corregir la Lordosis lumbar? 

Preguntado por Hombre de 22 años

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Nuestro profesional de la salud responde
La columna vertebral normalmente tiene unas curvas en sus diferentes segmentos (Cervical, Dorsal, Lumbar, Sacra, Coxígea) siendo Cervical y Lumbar, Lordosis y Dorsal, y Sacra y Cifosis, los problemas de dolor se originan cuando estas curvaturas son exageradas o muy pronunciadas, cuando esto sucede, dependiendo de cuán pronunciadas sean, así se pueden abordar terapéuticamente; hay que evaluar bien la curvatura para poder saber si se es susceptible o no de mejoría.
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