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Eliminar por completo los gases no es posible, ya que hacen parte del proceso de digestión normal. Sin embargo, manteniendo una dieta balanceada es posible disminuir la cantidad de gases producida a nivel intestinal.
Ten en cuenta las siguientes recomendaciones:
Si a pesar de seguir estas recomendaciones los síntomas son persistentes, debes consultas con tu médico.
Espero haberte orientado.