Pregunta médica

¿Qué complemento vitamínico es recomendable?

Preguntado por hombre de 45 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Inicialmente si se tiene una dieta adecuada con frutas y verduras, varias veces al día, proteína con poca grasa, no existe necesidad de consumir algún suplemento ya que todos los nutrientes los está aportando la dieta.
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