es malo ir comiendo cualquier cosa,comida, galletas,jugos etc al mismo tiempo que le doy de lactar a mi bb? o dando seno al bb

No, no es malo, la mujer puede comer e hidratarse durante la lactancia.

Cabe aclarar, que es necesario tener precaución de que al bebé no le caiga comida ni líquidos y además estar pendiente de que el bebé este tomando correctamente.

Recuerda que la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda dar lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida y posteriormente continuar con lactancia e iniciar alimentación complementaria.

Ten presente que debes de tener una alimentación sana, balanceada y además tomar muy buena cantidad de líquidos para estar bien hidratada.

Espero haberte orientado, si tienes alguna otra inquietud ¡escríbenos!