Buena noche últimamente he sentido molestia en el antebrazo simto como cansancio y dolor cuando escribo, empiezo a escribir y al instante siento molestia q podr...(ver más)

Por tu descripción es probable que estés presentando una contractura o espasmo muscular, el cuál puede ser causado por un esfuerzo físico, haber levantado algún objeto pesado, posturas forzada o prolongadas, situaciones de ansiedad o estrés entre otros.

Te recomiendo:

• Tomar un antiinflamatorio de venta libre por un lapso corto de 3 días.
• Tomar un relajante muscular por un lapso corto.
• Realizar pausas activas en medio de tu jornada laboral.
• Aplicar cremas calientes o rubefacientes en la región afectada en las noches.
• Evitar posturas prolongadas.
• Realizar ejercicios de estiramientos.
• Evitar las situaciones de ansiedad o estrés.

Pero si a pesar de esto no mejoras, empeoras o presentas un dolor persistente en esos casos sería pertinente consultar al médico para una valoración presencial.

Espero haberte orientado, si tienes alguna otra inquietud ¡escríbenos!