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Lo puedes usar por ejemplo, para dolor muscular, colocándo agua en una botella a congelar y ponerlo sobre la zona afectada durante 10 minutos al día por unos 7 a 10 días. Esto mejorará el dolor.
También puedes envolver un trozo de hielo en una toalla y colocarlo de la misma forma.
Continuamos atentos a cualquier pregunta.