Puedo comer arroz si sufro de hipotirodismo

Sí, puedes comer arroz teniendo hipotiroidismo, pero debe de ser consumido de manera moderada.

Es ideal que un paciente con hipotiroidismo tenga una alimentación sana, balanceada con pocas grasas, harinas y frituras, además que aumentes la cantidad de actividad física ya que tu enfermedad puede que te haga aumentar de peso, por eso debes de comer lo más sano posible y con consumo de arroz.

Espero haberte orientado, si tienes alguna otra inquietud ¡escríbenos!