Pregunta médica

¿Como puedo ganar un poco de altura? Soy una adolescente de 1.63 de 17 años

Preguntado por mujer de 17 años

visibility170 vistas
Nuestro profesional de la salud responde

Teniendo hábitos saludables: una dieta rica en frutas y verduras, manteniendo buenos hábitos de sueño, y realizando actividad física al menos 30 minutos 5 días a la semana.

El crecimiento en el caso de los hombres se detiene hasta los 21 años; de igual manera la altura está determinada por la genética (la altura de tus padres).

Quedamos atentos a cualquier duda que puedas tener más adelante. No olvides calificarnos.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.