Tengo un cálculo en la vesícula y moderada esteatosis! Con respecto a los 2 como arranco a cuidarme? Próximamente voy a ir a la gastroenteróloga pero necesito p...(ver más)

Dado que hay acumulación de colesterol en el hígado, es recomendable que tengas precauciones en tu dieta.

Es necesario que evites el consumo de grasas y comidas muy abundantes ya que pueden hacer que la vesícula se inflame.

El limitar el consumo de grasas también te va a ayudar a que el hígado graso no progrese ya que el riesgo es que se altere su función a largo plazo. El consumo de alcohol también debe ser limitado y en poca cantidad, de igual forma las harinas.

Si te duele debes acudir para valoración médica.

Es recomendable además que realices ejercicio moderado diariamente por lo menos 20 minutos, te ayudará a tener controlados tus niveles de colesterol y en general una buena salud.

Espero te sea útil la información.

En caso de tener otras inquietudes, no dudes en contactarnos.