Es cierto que las proteínas en polvo para aumentar peso y musculo, pueden generar problemas en el riñón, como arenillas o piedras? si las estoy tomando, debo to...(ver más)

Sí, el uso de suplementos proteicos ocasiona que el riñón trabaje forzadamente y si el consumo es desmedido puede llevarlo a daños irreversibles.

Es muy importante tomar abundante agua y no consumir más de 1 gramo de proteína por kilogramo de peso al día.

Espero haber resuelto su inquietud, si tiene alguna otra, no dude en contactarnos.