Pregunta médica

Preguntado por mujer de 56 años

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Nuestro médico responde

Entiendo su preocupación. Ante esta situación es importante fortalecer los músculos del piso pelvico.


Esto se puede lograr a través de la realización de los ejercicios o técnicas de Kegel, que consiste en sostener el chorro urinario durante la micción y soltarlo en forma posterior.


Adicionalmente puede colocar fomentos de calor en la región así como beber líquido en cantidad abundante, se recomienda dos a tres litros diarios.


Espero haberle sido útil, en caso necesario vuelva a contactarnos y gracias por su confianza.

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